Aquesta setmana he començat l'entranament diari, aquest consitirà amb un parell de dies fent natació dilluns i dimecres un parell fent ioga dimarts i dijous deixant per divendres dissabte i diumenge per anar a caminar i trotar per la muntanya.
Fent aquest pla sense cap tipus d'estres desitjo arribar a finals d'any havent complert algún dels objectius que he marcat per aquest any.
Objectius de l'any 2012 : Pujar corrents als Angels, Cavalls del Vent, Camí del Bonshomes, Ruta dels 3 turons, Pels camíns matxos, 24 hores de Cadaquès.
D'entrada he complert: Les 24 hores de Muntanya d'Olot.
Inscrit: Marxa de Bonmatí,
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada